See ei ole järjekordne „mõtle positiivselt“ eneseabiraamat.
MINAPILDI RESTART 2.0: alateadvuse ülekavaldamise 12 sammu
See on 12-sammuline restart sinu sisemisele minapildile – sellele nähtamatule jõule, mille järgi sa oma elu elad.
MIS ON MINAPILT JA KUIDAS SEE SIND JUHIB?
Minapilt on alateadlik arusaam sellest, kes sa oled ja milleks sa võimeline oled.
See on sisemine GPS, mis suunab su otsuseid, reaktsioone ja tulemusi, isegi siis, kui sa teadlikult tahad midagi muud. Kui see GPS on häälestatud vanade uskumuste järgi, ei vii ka parim eesmärk sind uude kohta.
Kui oled kunagi tundnud, et… seisad iseenda teel ees. Sinus on rohkem potentsiaali, kui su elu näitab. Aitad teisi, aga oled ise väsinud. Alustad muutust, kuid ei suuda seda hoida, siis probleem ei olegi ehk sinus. Probleem on süsteemis, mille järgi sa alateadlikult toimid. Ja seda süsteemi saab muuta.
OLED ÕIGES KOHAS, KUI TUNNED, ET:
- sa tead, milleks oled võimeline, aga su tulemused ei peegelda seda
- sa alustad tugevalt, kuid vajud lõpuks tagasi vanasse mustrisse
- sa liigud, aga mitte sinna, kuhu tegelikult tahad
- sa oled väsinud enda „uuesti alustamisest“
- sa tahad päris muutust, mitte järjekordset motivatsioonisüsti
MIS SEE ON?
„Minapildi restart“ on 12-sammuline praktiline süsteem, mis aitab sul mõista, millised pimenurgad sind tegelikult juhivad, ja lõpetada ringiratast liikumise. See toetab sind sisemise identiteedi uuendamisel, et muutus ei oleks ajutine, vaid püsiv. See ei ole motivatsiooniraamat, vaid praktiline tööriist päris muutuseks.
KUIDAS SEE SIND AITAB?
Sa saad 35 praktilist harjutust ja 12 selget muutuse sammu, mis ühendavad teadlikkuse, närvisüsteemi ja identiteeditöö ühtseks tervikuks. See on süsteem, mida saad kasutada kogu elu, mitte ainult ühe eesmärgi saavutamiseks. See ei õpeta sind rohkem pingutama, vaid õpetab sind teisiti otsustama.
KELLELE SEE MÕELDUD ON?
See on neile, kes on ise kasvanud, aga tunnevad, et elu pole veel järele jõudnud. Neile, kes liiguvad küll edasi, kuid mitte päriselt edasi. Juhtidele, õpetajatele, loojatele ja mõtlejatele – inimestele, kes tahavad teadlikku muutust, mitte ajutist motivatsiooni.
KUIDAS PROGRAMM SÜNDIS?
Programm „Minapildi Restart” sündis 2021.aastal, kui koroonapandeemia esimene laine meid kõiki kodudesse lukustas.
Tol ajal õpetas Kati läbipõlemise ennetamist meeskondades, oli Eesti Sisekaitseakadeemias vaimse enesejuhtimise lektor ja toetas personaalse mentorina inimesi nende isiklike muutuste teekonnal.
Tema ümber oli koondunud kogukond, kes hakkas talle koroonaajal kirjutama sooviga, et ta neid nende muutustes toetaksin. Neid kirju oli palju.
Nii kutsus ta ellu projekti „Minapildi restart”, mis oli mõeldud kogukonnale suviseks minapildi muutmiseks ja kolme kuu jooksul sai koostöös 1500 osalejaga see programm kokku pandud.
TELLI PABERRAAMAT
Sinu parim kaaslane öökapil. 35 praktilist harjutust ja lihtne 12-sammuline süsteem, mis aitab sul teha mistahes elulise muutuse enesekindlalt ja süsteemselt. Sea eesmärk. Liigu samm-sammult. Jõua kindluseni.
LIITU VIRTUAALRAAMATUGA
Kogu paberraamatu sisu, töölehed, autorivideod ja boonusmaterjalid. Mugav veebikeskkond, kus saad programmi läbida kursusena. Vaata. Kuula. Rakenda kohe. Mugav keskkond, kus saad oma muutuse süsteemselt läbi teha.
