Sisemise Väe ja Keharestardi programmid puudutasid mind sügavalt ja panid ausalt peeglisse vaatama. Esimest korda küsisin endalt, kes ma olen siis, kui keegi ei vaata – ja mulle meeldis see inimene, kelle leidsin. Õppisin jagama, avama ja olema mina ise, ilma vajaduseta kõigile meeldida. Programm ja selle kogukond andsid mulle jõu, enesekindluse ja tunde, et ma ei ole üksi. Tänu sinule, Kati, tunnen, et olen õigel teel ja maailm ongi minu oma.

See kursus ületas kõik mu ootused. Alguses olin katki ja teema tundus võõras, aga iga nädalaga muutus kõik selgemaks ja kergemaks. Kati maailmavaade ja selgitusviis on lihtsalt imetlusväärne – iga kord tundsin, et saan midagi väga päris ja olulist. Programmist jäid minuga praktilised tööriistad: hingamisharjutused, pimeda ruumi meditatsioon, Jaapani ring ja tuleviku mina kiri, mis kõik aitasid mul taastada rahu ja selguse. Tänu sellele olen nüüd rahulikum, teadlikum ja suudan end paremini tasakaalus hoida – ning ilmselt ka parem inimene teiste jaoks.

Alustasin Katiga sisemise väe teekonda sisemise segaduse ja rahutuse kohalt. Kolm kuud koos Kati ja imelise grupiga tõid kasvamise, selguse ja palju toredaid üllatusi. Kati oskab närvisüsteemi teemat selgitada lihtsalt ja eluliselt, jättes alles kõik olulise. Ta on konkreetne, siiras ja juhib gruppi loomuliku kergusega, muutes ka rasked teemad arusaadavaks ja turvaliseks. Programmi lõpuks sain oma ellu palju rohkem rahu ja selgust – tõeline sisemine restart.